O cuidado que você merece está aqui!

VitalCore é um espaço onde o movimento é tratado com responsabilidade. Combinamos fisioterapia, pilates terapêutico e terapia manual com raciocínio clínico e atenção individualizada.

Nossas Ferramentas de Reabilitação

Pilates, fisio e terapia manual não são produtos separados — são ferramentas integradas de reabilitação e prevenção.

Reabilitação Fisioterapêutica

Avaliação, diagnóstico funcional e plano de tratamento individualizado para patologias e dor crônica.

Pilates Terapêutico

Evolução segura da reabilitação com ganho de mobilidade, fortalecimento e prevenção supervisionados.

Terapia Manual

Técnicas manuais para modular dor, melhorar mobilidade e preparar o corpo para o movimento.

Quem Somos

A VitalCore Espaço Integrado nasceu com o objetivo de proporcionar um cuidado completo para o seu corpo e mente, unindo técnicas de fisioterapia, Pilates, terapias manuais e tratamentos estéticos. Criada e liderada por Mayara Trierweiler, nossa missão é oferecer atendimentos personalizados que promovam o bem-estar, a saúde e a qualidade de vida de nossos clientes.

 
Conheça Mayara Trierweiler

Com 14 anos de experiência como Técnica de Enfermagem, Bacharel em Fisioterapia e Pós-graduada em Ortopedia e Traumatologia, Mayara Trierweiler é a fundadora da VitalCore Espaço Integrado. Seu vasto conhecimento é complementado por uma sólida formação nas mais diversas áreas da saúde e bem-estar,

Formações
  • Pilates Solo e Aparelhos

  • Pós em Fisioterapia Dermatofuncional
  • Liberação e Mobilização Miofascial Manual

  • Liberação Mio e Fascial IASTM Pilon

  • Mobilização Neural

  • Terapia de ventosaterapia

  • Massagem Epicrânia

  • Terapia Manual Aplicada à Ortopedia e Estética

  • Método FlaciAll e Freeage (Método revolucionário de rejuvenescimento sem agulhas)

PILATES SOLO - PILATES C/ APARELHOS​

Estúdio de Pilates

Aulas planejadas

Aulas personalizadas que respeitam seu nível e objetivos, garantindo evolução contínua.

Fraqueza Muscular

Fortalece músculos fracos e melhora a resistência e o suporte do corpo.

Reabilitação e Prevenção de Lesões

Ideal para reabilitar e prevenir lesões, fortalecendo músculos e articulações.

Problemas Posturais

Corrige desalinhamentos e melhora a postura, aliviando dores nas costas e pescoço.

Consciência Corporal

Aumenta a percepção do corpo, melhorando postura e desempenho físico.

Alívio de dores

Alivia dores musculares e articulares através de movimentos suaves e controlados.

Terapia Manual

Com terapia manual personalizada, nossos profissionais aplicam técnicas específicas para liberar as fáscias e restaurar o equilíbrio corporal, promovendo bem-estar e recuperação rápida. Ideal para quem sofre com dores crônicas, problemas posturais ou falta de flexibilidade.

Drenagem Linfática

Melhora a circulação e estimula a eliminação de toxinas, promovendo o aumento do bem-estar e redução de inchaços.

Ventosaterapia

Utiliza ventosas para promover a circulação sanguínea, alívio de dores musculares e redução de celulite, proporcionando um efeito de desintoxicação.

Dry Needling – Agulhamento a Seco

Técnica de inserção de agulhas finas em pontos gatilho para aliviar dores musculares crônicas, melhorar a flexibilidade e relaxar a musculatura.

Tratamentos como:

Mobiliazação Miofascial

Técnica manual que alivia tensões e libera aderências nas fáscias, promovendo mais flexibilidade e alívio de dores musculares.

Massagem Relaxante

Ajuda a reduzir o estresse e a tensão muscular, proporcionando uma sensação de bem-estar e relaxamento profundo.

Massagem Epicrânia

Focada no alívio de tensões no couro cabeludo, esta massagem ajuda a reduzir dores de cabeça e promove uma sensação de alívio imediato.

Mayara Trierweiler

Terapeuta Manual

Mayara é congressista do 1° e 2º  Congresso Internacional de Terapia Manual Moderna e professora de cursos de extensão.

Fisioterapia

Cuidar da sua saúde física de forma especializada, com tratamentos eficazes e personalizados. Nosso serviço de Fisioterapia visa tratar e prevenir doenças, lesões e desconfortos musculoesqueléticos, ajudando você a recuperar sua mobilidade e qualidade de vida.

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